Ребенок является главным судьей в вопросе, как много и как часто он должен есть. Казалось бы, мама всегда сумеет приспособиться к расписанию младенца. Но свои подводные камни встречаются и тут.
“Месяц назад я прекратила грудное вскармливание, но мой годовалый сынишка ночью по привычке просыпается раза два и требует кушать. Говорят, что это очень вредно, да и я уже устала от недосыпания. Предложения попить водичку заканчиваются жутким криком и плачем, отвлечь ребенка не получается. Приходится давать кисломолочную смесь, за ночь сынок выпивает обычно 200 мл. Днем он кушает с аппетитом. Посоветуйте, как отучить ребенка от ночных кормлений”.
Содержание
Ищем ответ
С вопросом о ночных кормлениях мамочки очень часто обращаются и к врачам, и к консультантам по грудному вскармливанию на сайтах в Интернете. Однако и врачи, и даже авторы популярных книг дают весьма неоднозначные ответы. Это лишь подтверждение тому, что проблема затронута совсем непростая. Попробуем разобраться вместе.
Если ребенок получает только грудное молочко, ночные кормления доставляют мамочкам меньше беспокойства.
Некоторые женщины приспособились укладывать кроху рядом с собой и по требованию давать грудь, почти не прерывая сна. Другие получают истинное наслаждение от ночных кормлений, от сладостного общения наедине с любимым малышом, когда ничто не отвлекает их друг от друга. И это дополнительный довод в пользу длительного грудного вскармливания. В настоящее время специалисты рекомендуют продолжать грудное вскармливание по возможности лет до двух и даже до трех. Но ваш малыш уже отлучен от груди, однако и сейчас, в годовалом возрасте, он все еще просыпается по ночам покушать. Маме теперь приходится каждый раз подниматься с постели, готовить молочную смесь и только потом кормить малыша. Сон убегает, а ведь мамы годовалых детишек нередко уже возобновляют работу… К сожалению, в таком случае никак не получится поспать утром подольше или выделить часик на отдых в течение дня, чтобы восполнить ночной недосып. А такие ночные кормления, поверьте, сказываются и на самочувствии, и на настроении мамы.
Потребность в ночном кормлении или капризы?
“Ах ты, маленький мучитель! шутливо укоряет мама свое чадо. Ну почему тебе не спится?” В самом деле, почему? Да именно потому, что он маленький.
Должны ли маленькие детки спать всю ночь без перерыва, как взрослые? Молодые родители, рассчитывающие на такой сон, очень скоро обнаруживают, что он свойственен исключительно каким-то другим детям, свои же собственные чада по ночам просыпаются, и нередко.
Впрочем, все дети разные. “Не сороки, в одно перо не уродились”, говаривала прабабушка одного из моих маленьких пациентов. Бывают, конечно, спокойные дети, которые склонны есть в основном днем, а ночью спят беспрерывно в течение четырех – шести часов, а то и немного больше. Но есть и беспокойные малыши, которых ночью, да и днем, трудно утихомирить чем-либо, кроме частых кормлений и сосания. И те и другие дети совершенно нормальны. Более того, подкрепляться почаще склонны малыши, которые находятся в наилучшем положении, получая материнское молочко, так как оно лучше и полнее усваивается, как бы уступая место для следующей порции еды.
Воспитательный же процесс тут, как правило, ни при чем. Так что, если ребенок проснулся, это вовсе не ваша вина и не избалованность малыша. Ночное поведение каждого ребенка, тип его сна зависят, как правило, от индивидуальных особенностей характера, которые могут и наследоваться.
Так что ничего не поделаешь, малыши в силу возрастных особенностей спят не так крепко, как их молодые родители. Это не каприз ребенка, а возрастная физиологическая потребность.
И оттого, что ваш годовалый малыш вместо материнского молочка получает приготовленную мамой смесь, его потребности не изменились.
В каком возрасте ребенка следует отучать от ночных кормлений?
Теперь мы имеем представление об особенностях сна ребенка, о том, что дети, просыпаясь ночью, чтобы поесть, хотят получить только то, в чем они физиологически нуждаются. Малыши сами чувствуют, сколько кормлений им нужно для достаточного питания и ощущения полного комфорта.
Существуют даже научные факты, подтверждающие, что причиной замедленного развития ребенка может быть отсутствие дополнительных ночных кормлений.
Но иногда малыш чувствует потребность скорее не в пище, а в контакте, в общении с вами. Маленькому, слабому и зависимому человечку это тоже необходимо. Отнеситесь к этому с пониманием, прочувствуйте и постарайтесь осознать нужды своего ребенка, а не игнорируйте их.
Однако не будем забывать, что и мама выматывается от ночных кормлений, особенно если она уже вышла на работу или если у нее ребенок не единственный, а помощников нет. Вот тут надо попробовать изменить ситуацию.
