Грудное вскармливание и сон ребенка

Грудное вскармливание и сон ребёнка

Наверное, одним из недостатков грудного вскармливания является то, что это влияет на сон грудного ребенка. Грудные дети чаще просыпаются ночью (пишу это по собственному опыту и по опыту общения с другими мамами-кормилицами, хотя случались мне и одиночные случаи, когда мамы, которые кормили грудью, рассказывали о хорошем ночном сне их детей). Почему это так происходит?

Причин может быть несколько: ребенок выпивает за день меньшее количество грудного молока и наверстывает за ночь; грудное молоко лучше и быстрее усваивается, чем молочная смесь. Тем не менее, важнейшей причиной плохого сна грудничка является то, что малютка привыкает, что ему по потребности всегда дадут пососать грудь.

И эта привычка является решающей. Ведь как иначе объяснить, что грудной ребенок, которому уже давно ввели прикорм и который на ночь съедает большую порцию питательной молочной каши, регулярно просыпается ночью, а другой, которого отлучили от груди, спит хорошо? Дело здесь вот в чем: грудные дети как правило засыпают на груди и не умеют засыпать самостоятельно (под колыбельную или сказочку), а за ночь человек (и маленький, и взрослый) просыпается по несколько раз, большей частью даже не осознавая этого, и засыпает снова. Тем не менее, новорожденный, который привык засыпать при груди, пробудившись, требует груди.

Поэтому, если вы хотите приучить грудного ребенка, который уже получает на ночь прикармливание, спать ночью, нужно менять «ритуал засыпания». То есть переходить от кормления перед сном к колыбельной, сказочке или к другим методам (лично мне не хватило силы воли для такого перевоспитания ребенка, но швейцарский педиатр Рема, автор бестселлеров о грудных детях, советует сделать именно так, и тогда малыш будет сосать грудь днем, а ночью спокойно будет спать).

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Беременность и роды
Яндекс.Метрика