На 10 неделе беременности плод весит 5 грамм и напоминает по размеру сливу. В этот период активно идет построение хрящевой и костной тканей будущего ребенка. У ребенка уже видны небольшие выступы на ножках, из которых в скором времени образуются колени и лодыжки. На крошечных ручках появились локти, которые уже способны сгибаться. Начинают работать почки и желудок, производя при этом пищеварительный сок и мочу, а если это мальчик, то его яички к концу 10 недели беременности уже вырабатывают тестостерон. У ребенка появляются вкусовые рецепторы. Мозг растет с удивительной скоростью – почти четверть миллиона новых нейронов производятся каждую минуту! Эмбриональное сердце полностью развито.
Содержание
Ощущения женщины на 10 неделе беременности
1. Появляется чувство усталости и апатии. Но приблизительно через месяц Вы будете чувствовать себя намного лучше, и усталость пройдет. Пересильте себя в этот период, выйдите на прогулку в парк, больше гуляйте и дышите свежим воздухом, и почувствуете себя более живыми, будете лучше спать.
2. Тошнота и рвота. Что может быть хуже этих ощущений? Токсикоз – достаточно распространенное явление, которое проявляется у более половины беременных женщин. Следует знать, что тяжелая форма токсикоза проявляется очень редко и лечится только стационарно. Если Ваш организм почти не воспринимает пищу, рвотные позывы до 20 раз в день, наблюдается уменьшение веса тела, незамедлительно обращайтесь к врачу.
3. Тяга и отвращение к определенным продуктам. Тут главное знать чувство меры. Если Вы захотели, например, шоколад или беляш, то съешьте небольшой кусочек, не стоит есть слишком много. Если Ваша тяга к каким-либо продуктам выходит из-под контроля, попробуйте отвлечься: например, сходите в спортзал или на прогулку, почитайте книжку или позовите в гости подругу.
4. Изжога и расстройство желудка. Хороший способ предотвратить изжогу – это не есть перед сном и перед тем, как просто лечь на кровать или диван. Если после приема пищи Вам очень захотелось прилечь, то подложите под спину и голову подушки, чтобы принять положение полулежа.
5. Вздутие живота и метеоризм. Основная причина возникновения этих малоприятных процессов – гормоны, которые расслабляют все Ваши мышцы, в том числе и мышцы желудочно-кишечного тракта. Это в свою очередь может вызывать расстройство желудка и выделение кишечного газа.
Не стоит забывать, что метеоризм может быть вызван и чрезмерным употреблением газообразующих продуктов питания (фасоль, капуста, лук, чернослив и т.п.).
6. Головные боли. Периодические головные боли чаще всего возникают в первом триместре беременности и могут быть вызваны нарушением гормонального фона, утомляемостью, стрессами, голодом или токсикозом. Попробуйте успокоить головную боль таким способом: лягте в темной комнате, положите холодный компресс на лицо или шею, проветрите дом. Медикаментозные препараты можно принимать только по назначению врача!
7. Периодическая слабость или головокружение. Ваш организм все еще не может привыкнуть к изменениям в системе кровообращения и увеличению объема крови. Если Вы почувствовали головокружение, обязательно сядьте или лягте, чтобы не упасть. Введите в свой рацион углеводсодержащие продукты, чтобы обеспечить нормальный уровень сахара в крови.
Фото плода (УЗИ) на 10 неделе:
Читайте также 11-12 недели беременности. Прощай токсикоз!
