28 неделя беременности – что происходит?

28 неделя беременности

Вроде совсем недавно вы узнали, что скоро станете мамой, и вот уже идет 28 неделя беременности. Позади остались волнения первых месяцев, забыт токсикоз. Казалось, радуйся жизни и спокойно жди, пока прилетит твой аист. Но не тут то было. Практически все будущие мамочки сталкиваются с новой проблемой – появлением растяжек или, как их называют медики, стрий. Для кого-то они остаются незамеченным. А кому-то растяжки доставляют немало неприятных моментов. Их возникновение зачастую обусловлено стремительным набором веса. Кожа не успевает адаптироваться и попросту растягивается, теряя свою эластичность.

Чтобы свести появление растяжек к минимуму, нужно помочь своей коже. Сделать это можно с помощью специальных косметических средств. Это могут быть крема, лосьоны, сыворотки, скрабы, благо современная косметология предлагает их в огромном количестве. Начинать заботиться о проблемных зонах лучше с самых первых недель вашего интересного положения. Но и 28 неделя беременности еще не повод махнуть на себя рукой. Ведь впереди у вас много дней, в течение которых вес будет только увеличиваться. А значит, коже придется еще немного растянуться, по крайней мере, в области живота, бедер и груди.

К сожалению, растяжки – это не единственная неприятность, с которой вас может познакомить 28 неделя беременности. Все тот же увеличившийся вес зачастую способен спровоцировать варикозное расширение вен. Если вы стали ощущать тяжесть в ногах, вам стало тяжело подниматься по ступенькам, проконсультируйтесь с терапевтом. Возможно это первые симптомы варикоза. В любом случае не забывайте давать своим ногам больше отдыха в течение дня. Неплохо будет заняться выполнением специальных упражнений. Если вы работаете и не можете оторваться от дел, то постарайтесь хотя бы раз в 2-3 часа устраивать себе 10 минутный перерыв, когда вы сможете поднять ноги на скамеечку, улучшив тем самым отток крови.

Не пренебрегайте также советами по поводу правильного положения во время ночного сна. Старайтесь спать на боку, так как, ложась на спину, вы позволяете матке своим весом перекрывать отток крови по венам, провоцируя венозные застои. А еще 28 неделя беременности является периодом, когда ваш организм начинает активно готовиться к предстоящим событиям. Вы время от времени ощущаете слабые безболезненные сокращения матки. Это проходят тренировочные схватки Брекстона-Хикса, благодаря которым матка учится правильно вести себя в родах.

Ваш малыш также активно готовится к встрече с вами. Сейчас у него продолжается стремительно совершенствоваться головной мозг. Увеличивается его объем, появляются характерные извилины и борозды. Также 28 неделя беременности ознаменована тем, что у ребенка начинают функционировать все железы внутренней секреции. Теперь он самостоятельно может поддерживать свой гормональный фон, без помощи маминого организма. Его тельце становится более округлым за счет формирования подкожного жира. Так что теперь ваша крошка весит 1000-1200 грамм, а его рост – 35-40 сантиметров.

Фото УЗИ на 28 неделе беременности (3D):

Снимок УЗИ на 28 неделе беременности
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Беременность и роды
Яндекс.Метрика