Еще совсем недавно вы узнали, что скоро станете мамой, и вот уже заканчивается четвертый месяц вашей беременности. Вы уже полностью привыкли к мысли, что внутри вас живет маленький человечек. 16 неделя беременности ощущения может вам принести самые разнообразные. У подавляющего большинства будущих мамочек начинает проходить изводивший их до сих пор токсикоз. К ним возвращается прекрасный аппетит, что может повлечь резкий набор веса. Так что на этой недели очень тщательно следим за своим рационом. Стараемся покупать только полезные продукты и сохраняем двигательную активность.
Теперь вы можете визуально наблюдать за всеми изменениями, происходящими с вашим телом. У вас начинает расти животик, так как матка увеличивается в своих размерах и начинает подниматься. Соответственно происходит изменение центра тяжести. Поэтому, если вы до сих пор не смогли отказаться от любимых каблуков, пришло время сделать это. Помните, 16 неделя беременности ощущения женщины может несколько изменить. Вам становится труднее держать равновесие, даже обычная ходьба по лестнице кажется чем-то непривычным. Так что обувь на небольшом устойчивом каблучке – это самый оптимальный сейчас для вас вариант.
С каждым днем беременной женщине становится труднее найти удобную позу. Сказывается и прибавка в весе, и нарушение координации, и увеличение объема талии. Постарайтесь чаще давать себе отдых, а ночью старайтесь спать на боку, так вашему полноценному сну ничего не помешает. Вся 16 неделя беременности ощущения женщины обостряет настолько, что она впервые распознает легкое шевеление своего крохи. Проще сориентироваться бывает женщинам, у кого уже есть дети. А вот неопытные мамочки часто путают движения плода с прохождением газов по кишечнику.
В любом случае, это свершилось. Ваш малыш теперь может шевелить своими ручками и ножками. К концу недели он уже активно двигает головой, сжимает-разжимает пальчики и строит гримасы. К этому времени все жизненно важные системы организма плода начинают выполнять свои прямые обязанности. В работу включаются все органы. Даже дыхательная система делает свои первые примерочные тренировки. Если сейчас вы попадете в кабинет УЗИ, то врач-сонограф сможет стопроцентно правильно определить пол вашего ребенка. Кроха стремительно растет, к концу этой недели достигая веса в 100-120 грамм при росте 14-16 см.
Итак, подходит к концу 16 неделя беременности, ощущения, которые обуревают вас, неописуемы. Но все же не стоит в порыве радости забывать о возможных проблемах. Очень внимательно продолжаем следить за вагинальными выделениями. Если они стали обильнее, но продолжают оставаться белыми, увеличиваем количество гигиенических процедур и сохраняем полное спокойствие. Но если они вдруг изменили цвет и стали розовыми или светло-красными, бегом отправляемся к своему врачу на проверку. Ни в коем случае не прибегайте к самолечению по совету подружек или родственников. Оценить степень грозящей маме и ребенку угрозы может только специалист.
Фото УЗИ плода на 16 неделе:
