Как начать закаливать ребенка

Как начать закаливать ребенка Своего ребенка я начала закаливать еще до рождения. Пришлось проштудировать гору литературы, благо информации о беременности очень много, и каждая мамочка найдет подходящую для себя. Мне очень помогла серия книг «Звенящие кедры России», практики доктора Норбекова, упражнения из йоги на растяжку.

Однако теория хорошо, а на практике я обливалась холодной водой (постепенно, сначала ноги до колена и руки, а затем уже и все тело), делала упражнения на растяжку для беременных и купалась в росе (мы живем в частном доме). Делала все это более-менее регулярно, но прислушивалась к своему организму и желанию малышки.

Начала закаливать ребенка я с первого месяца. На несколько минут выносила дочку на улицу в легкой одежде, а весной, когда малышке было уже полгода, я стала купать ее в росе. Тоже постепенно. Выносила на улицу голышом в легком одеяльце и подставляла под лучики солнышка на несколько минут. И постоянно следила за ее реакцией, против воли Юленьки ничего не делала.

Пришло лето. Мы вынесли детскую ванночку во двор и с утра наполняли ее холодной водой. А после обеда окунали в водичку, согретую солнцем, нашу кроху. Первые шаги наша Юля сделала босиком по росе, а затем по песочку, по камушкам, по травке. Такие прогулки по 10 минут стали у нас традицией, причем в любую погоду, каждый день и круглый год.

Сейчас Юленьке уже больше года, один раз за все это время у нее был заложен нос и дважды поднималась температура, когда резались зубки. Пошла наша кроха в 10,5 месяцев. Юленька очень любит воду, ветер, снег и дождь. И учит нас любить жизнь, чего и вам желаем.

 (голосов: 0)
Просмотров 2160 | 5-02-2011 | Напечатать



Написать комментарий:


Текст комментария:

Войти на сайт ...

Имя пользователя :
Пароль :
Забыли пароль? Регистрация

Календари и сервисы

Объявления:

Засыпает ли ваш младенец самостоятельно?
Да, почти всегда
Да, но когда сильно устал
Только после укачивания
Только после кормления
Я еще не рожала

Голосовать

Результаты