5 методов определения овуляции - плюсы и минусы

5 методов определения овуляции - плюсы и минусы

В течение месяца у женщины созревает 1 яйцеклетка. И если сперматозоид может жить до 7 суток, то яйцеклетка в среднем всего сутки. Важно не пропустить благоприятный момент - овуляцию. Как? Существует несколько способов.

Календарный метод

Помечая каждый месяц начало менструации, узнаем продолжительность своего цикла (считается с первого дня до начала следующего).

Количество дней делим пополам - получается примерный день наступления овуляции. Например, при цикле 30 дней - это 15-е сутки, при цикле 26 дней - 13-е сутки.

Минусы: весьма примерный метод, т.к. даже при стабильном цикле день овуляции может смещаться и происходить раньше или позже.

Тест на овуляцию

Этот метод определяет степень наличия лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Если количество ЛГ быстро возрастает, то через сутки – полтора начнется овуляция. Продается в аптеке, прост в применении.

Минусы: тесты имеют разную степень чувствительности, а значит, разную точность, дорогостоящие.

Базальная температура

Измеряется ежедневно с помощью ртутного градусника в прямой кишке. На основе полученных данных выстраивается график. По температурному пику определяется день овуляции.

Минусы: измерять следует сразу же после сна, не вставая с постели, в одно и то же время, на протяжении 3 циклов (один цикл - не показатель).

Выделения

Благоприятный период для зачатия можно определить по обильным слизистым выделениям из половых органов, напоминающим прозрачный яичный белок.

Минусы: надо быть весьма наблюдательной.

«Народный метод» определения овуляции

Овуляция чаще всего происходит с 10 по 20-й день. Чтобы не пропустить ее, ежедневно, как зарядкой, занимайтесь сексом.

Минусы: никаких, одно удовольствие.

 (голосов: 1)
Просмотров 2155 | 4-04-2013 | Напечатать



Написать комментарий:


Текст комментария:

Войти на сайт ...

Имя пользователя :
Пароль :
Забыли пароль? Регистрация

Календари и сервисы

Объявления:

Сколько вы планируете иметь детей?
Хотя бы одного зачать
Двух достаточно
Хочу трех
Чем больше, тем лучше!

Голосовать

Результаты