Сколько должен пить ребенок

Чем больше вводим прикармливаний, тем больше следим за необходимым количеством жидкости, которую должен пить ребенок. Лучше всего для питья подходит обычная кипяченая вода или различные чаи без сахара - из фенхеля, аниса, укропа, ромашки.

Фабричные детские чаи содержат сахар или заменители сахара, которые вредны для ребенка. Итак, лучше всего заваривать чай самому. Малыши не знают, какой вкус у сладкого чая, и согласятся на чай без сахара, а это хорошо для их зубок! Соки разводим водой (минимум 1 к 1). Лучше всего поить ребенка между кормлениями; не давайте ему пить непосредственно до приема пищи, так как тогда малыш съест меньше кушанья.

В конце первого года жизни он нуждается почти в 1 л жидкости в сутки. Дополнительно к той жидкости, которую новорожденный потребляет с грудным молоком, смесью, супчиками, фруктами, ему нужно 250-400 мл жидкости в день. Свыше 400 мл жидкости дополнительно можно предлагать малышу в жару. Также следует учитывать то, что большое количество питья притупляет аппетит.

Но есть дети, которые не хотят пить, выплевывают жидкость. Это может означать то, что им достаточно жидкости (возможно, их слишком часто кормят грудью).

Если стул ребенка достаточно мягкий, жидкости ему хватает. Если же Вы находите в подгузнике твердые «горошки» - количество жидкости нужно срочно увеличивать. Кроме того, запавшее темечко также свидетельствует о недостатке жидкости в организме.

Внимание! Не надо воспитывать вредной привычки всегда что-то «чавкать» - поэтому не давайте ребенку бутылочку с напитком для долгого сосания. Чаи без сахара тоже содержат углеводы, которые омывают продолжительное время десна и отрицательно влияют на зубы.

Введение прикармливания - наилучшее время научить пить из чашки. Процесс обучения питью из чашки может затянуться на 2-3 месяца. Сначала держите чашку сами и давайте ребенку пить маленькими глоточками. Вам пригодится специальная учебная чашка-поилка с насадкой и двумя ручками для удобного держания.

Узкие высокие чашки и чашки с одной ручкой неудобные для обучения малыша.